Carnet de bord : ma préparation au semi-marathon de Nantes

Running, Sport

Bonjour à tou(te)s ! Le semi-marathon, vous le savez, c’est mon épreuve de ce début d’année 2019. J’ai décidé de faire une préparation sur 3 mois et il faut le dire, parfois c’est difficile de maintenir le cap ! Alors, chaque semaine, vous retrouverez dans cette article, mon compte rendu de ma semaine sportive. Semaine […]

Poursuivre la lecture

Le semi-marathon de Nantes : un défi pour une vie

Causes, Running, Sport

En ce début d’année 2019, j’ai décidé de me donner de nouveaux objectifs et le premier trimestre sera marqué par la réalisation de mon premier semi-marathon. Pour courir 21km quand on n’a jamais dépassé les 10 km, il va falloir faire preuve de motivation et de régularité. Comme si courir ne suffisait pas, j’ai décidé […]

Poursuivre la lecture

La Vélodyssée / La Loire à Vélo : Les Moutiers-en-Retz à Nantes

Cycling, Escapades, Pays de la Loire

Ce magnifique temps estival qui perdure encore en ce mois de septembre nous as permis d’être de retour sur les itinéraires cyclables de la Région. Au programme : La Vélodyssée et la Loire à Vélo. En ce qui concerne l’équipement, je vous invite à aller consulter mon article sur la Loire à Vélo d’Angers à […]

Poursuivre la lecture

Itinéraire de 15 jours au Québec

Amérique, Canada, Escapades

« Le voyage d’une vie », c’est avec nostalgie que je commence la rédaction de notre voyage de 15 jours au Québec. Ce voyage sera un souvenir ancré à vie pour la richesse des moments vécus, pour la beauté de ce pays et … pour cette demande en mariage. Sans plus attendre, voici notre itinéraire au pays […]

Poursuivre la lecture

Carnet de bord : ma préparation au semi-marathon de Nantes


Running, Sport

Bonjour à tou(te)s ! Le semi-marathon, vous le savez, c’est mon épreuve de ce début d’année 2019. J’ai décidé de faire une préparation sur 3 mois et il faut le dire, parfois c’est difficile de maintenir le cap ! Alors, chaque semaine, vous retrouverez dans cette article, mon compte rendu de ma semaine sportive. Semaine […]

13 janvier 2019

Le semi-marathon de Nantes : un défi pour une vie


Causes, Running, Sport

En ce début d’année 2019, j’ai décidé de me donner de nouveaux objectifs et le premier trimestre sera marqué par la réalisation de mon premier semi-marathon. Pour courir 21km quand on n’a jamais dépassé les 10 km, il va falloir faire preuve de motivation et de régularité. Comme si courir ne suffisait pas, j’ai décidé […]

4 janvier 2019

Itinéraire de 15 jours au Québec


Amérique, Canada, Escapades

« Le voyage d’une vie », c’est avec nostalgie que je commence la rédaction de notre voyage de 15 jours au Québec. Ce voyage sera un souvenir ancré à vie pour la richesse des moments vécus, pour la beauté de ce pays et … pour cette demande en mariage. Sans plus attendre, voici notre itinéraire au pays […]

5 octobre 2018

Un week-end à Lisbonne


Escapades, Europe, Portugal

Hello  les amis ! Aujourd’hui, je vous invite à faire un petit détour par la capitale portugaise, j’ai nommé : Lisbonne ! Avec mon chéri nous sommes partis quatre jours à l’occasion de nos 25 ans. C’est une destination très à la mode pour les français, il faut dire qu’il est tellement simple de s’y […]

7 juin 2018

Perte de poids : objectif ou déclic ?


Bien-être, Mode de vie

Cette perte de poids, elle a changé ma vie. Hélas, je n’ai pas la recette miracle à vous donner. Pour autant, je souhaite vous raconter mon expérience pour vous dire à toutes et tous que OUI, c’est possible ! Je vais vous décrire les différentes étapes que j’ai pu suivre pour en arriver là, pourquoi j’ai voulu […]

17 mai 2018